生活中怎么减轻腋臭

  郑州二七人民医院医院医生说道,腋臭是一种十分令人苦恼的病,是患者变得不自信,不敢到人多的地方去,甚至不敢出门,身上散发出的臭味让他们的生活、工作、社交等都发生很大的改动。尤其是现在酷热的夏日,出汗比较多,腋臭的气味更严重,那么,生活中怎么减轻腋臭?关于这个问题,下面来看郑州二七人民医院医院医生的讲解。
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  1.少吃刺激性或是辛辣的饮食
 
  如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加排泄。
 
  2.多饮乳酸饮品
 
  经常喝乳酸饮品对治疗腋臭仍是很有作用的。乳酸饮品可抑制体内细菌成长,从而削减细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌不喜爱在酸性的环境下成长。
 
  3.坚持身体清洁
 
  天天洗澡坚持腋下乾净,触摸的衣物也须天天清洁。能够思考剃掉腋毛。腋毛简单繁衍细菌,在夏天简单出汗的季节里,能够经常剃掉腋毛。
 
  4.多吃富含水分的蔬果瓜类
 
  西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤维多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内有机物质排出体外,细菌难以繁殖,天然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜,冬季多喝水,一天里饮水量要在2升才有作用。
 
  郑州二七人民医院医院温馨提示:对于患者来说,如果治疗腋臭要谨慎,不可大意,治疗不当可能导致问题更加严重,所以要到正规医院进行科学治疗,如果你有不懂的或者想要了解其他问题,可在线网络预约挂号,或者拨打预约挂号电话:188-3817-1163,医生会根据你的病情,针对性的为你诊断和分析,以便做出详细的治疗计划,帮助你走出疾病的困扰。
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  • 刘莹 主诊医师
    刘莹 主诊医师

    【医生简介】 腋臭科主诊医师、腋臭汗腺抽吸技术临床研究组成员 个人印象:严谨、执着、...[详细]

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